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豪雪地帯のマラソントレーニングについて

      2015/01/03

gousetsu

gousetsu
皆様、2015年になりましたね。

あけましておめでとうございます。

私は正月は毎年実家に帰郷してゴロゴロしております^^

私の実家は雪が降るとちょっとした豪雪地帯・・・

そこでいつも気になっているのですが

このような地域の方のマラソントレーニングは

どのようにしているのかなという事です。

豪雪地帯でのマラソントレーニング

ネットでいろいろ見てみると以下のような事を

行っているみたいですね。

ズポーツジムで練習

クロスカントリースキーで練習

アーケード街などの商店街で練習

冬でも関係なくロード練習

いろんな人がいる事が調べる事でわかりました(笑)

ズポーツジムで練習

私的にはこれが一番最適なのかなーと思います。

豪雪地帯ではなくてもジムで練習している人は

たくさんいると思いますので、

通年練習には向いているかなと思いますね。

クロスカントリースキーで練習

これは、施設があればいいのかもしれません。

実際のマラソン選手でもクロスカントリーで

練習している選手がいるらしいので^^

ただ私はクロスカントリーやった事がないので、

果たしてどれほどいいのかはわかりませんが・・・

アーケード街などの商店街で練習

これも、実際に近くにアーケード街があれば

いいのかもしれませんが、周りの目が気になったり

または練習としてはコースがどうしても

短いんじゃないかなと思ったりもします。

冬でも関係なくロード練習

これはもうプロというか達人ですね^^

スノーターサーという積雪地用のランニングシューズが

あるみたいですので、できない事はないと思います。

が私の実家ではそれでも難しいかなと思うので、

一番安定なのはやはり、スポーツジムかなと^^;

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