*

「 心臓破りの坂 」 一覧

フルマラソンではスポーツ飲料水をあまり飲まない方がよかった

前回の記事にて、フルマラソン時に スポーツ飲料水を飲みすぎて気持ち悪くなってしま …

続・ネガティブスプリットの失敗例

先日出場しました、富士山マラソンにて、 改めてネガティブスプリットを実践!しまし …

スポンサーリンク

google adsense

google adsense